در جامعه ما درباره وزن ایده آل چندین دیدگاه وجود دارد. 
1- وزن مناسب برای زیبایی اندام که به آن وزن زیبایی گفته می شود
2- وزن مناسب با سلیقه مردم که درواقع وزن ایده آل است.
3- وزن مناسب برای سلامت ماندن که به آن وزن سلامتی گفته می شود.

محاسبه شاخص توده بدنی - bmi

پس اضافه وزن حالتی است که وزن شخص از ملاک های مشخص شده بالاتر باشد.
وزن زیبایی اندام برای آقایان
قد به سانتی متر - 102
وزن زیبایی اندام برای بانوان
قد به سانتی متر - 108

دیدگاه هایی درباره وزن ایده آل

ویژگی های رژیم غذایی خوب

نمونه رژیم کانادایی

وزن ,زیبایی ,اندام ,آل ,ایده ,متر ,وزن مناسب ,زیبایی اندام ,وزن ایده ,ایده آل ,اندام برای

مشخصات

تبلیغات

آخرین ارسال ها

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها

مدرسه شاد طراحی داروخانه tagtak خشکشویی آنلاین دوربین مداربسته موفقیت تو ویپ ایران دبیرستان(مقطع دوم متوسطه)دخترانه الوند-کرج